Empati kerap diartikan sebagai sifat mudah iba atau gampang merasa kasihan. Padahal, makna empati jauh lebih luas dari sekadar simpati.

Orang dengan empati tinggi memiliki kemampuan memahami sudut pandang orang lain, mengenali emosi, merasakan kepedulian, hingga terdorong memberi dukungan.

>>> Trump Setop Gencatan, Israel Bernafsu Siap Perang Jilid 3 Lawan Iran

Berikut tujuh ciri yang umum dimiliki mereka.

Tidak Terburu-buru Menghakimi

Salah satu komponen utama empati adalah perspective taking, yaitu kemampuan melihat situasi dari sudut pandang orang lain.

Konsep ini menjadi aspek dalam Interpersonal Reactivity Index (IRI), alat ukur empati dalam psikologi.

Karena itu, orang berempati tinggi cenderung berusaha memahami alasan di balik sikap seseorang sebelum menilai.

Peka Membaca Emosi Orang Lain

Empati bukan hanya soal mendengarkan cerita, tetapi juga mampu menangkap sinyal emosional yang tidak diungkapkan secara verbal.

Mereka peka terhadap perubahan ekspresi wajah, nada bicara, bahasa tubuh, dan suasana hati.

Peduli, Bukan Sekadar Memahami

Memahami masalah orang lain belum tentu berarti peduli. Dalam IRI, aspek ini disebut empathic concern, yaitu rasa hangat, simpati, dan kepedulian terhadap orang yang kesulitan.

>>> Satgas Cartenz Tangkap DPO Sindikat Jual Beli Senpi Ilegal di Yahukimo

Penelitian kepribadian Big Five menunjukkan sifat agreeableness—seperti hangat, kooperatif, dan penuh perhatian—berkaitan erat dengan bentuk empati ini.

Senang Membantu Lewat Hal Sederhana

Empati berjalan beriringan dengan perilaku prososial, seperti membantu, berbagi, atau memberi dukungan. Bentuknya bisa sederhana: mendengarkan keluh kesah, menanyakan kabar, atau menawarkan bantuan kecil.

Membuat Orang Lain Merasa Didengar

Orang dengan empati tinggi dipersepsikan sebagai pendengar yang hangat dan suportif. Mereka mampu membuat lawan bicara merasa dipahami, tanpa terburu-buru memberi nasihat atau memotong pembicaraan.

Ikut Merasakan, tetapi Tidak Ikut Tenggelam

Dalam psikologi, ada perbedaan antara empathic concern dan personal distress.

Empati yang sehat membuat seseorang mampu memahami emosi orang lain tanpa larut di dalamnya, sehingga tetap bisa membantu secara efektif.

Hangat dan Mudah Bekerja Sama

Orang dengan agreeableness tinggi umumnya memiliki empati lebih baik, terutama dalam memahami sudut pandang dan perasaan orang lain.

>>> Tinggalkan PKS, Komedian Narji Resmi Gabung PSI

Mereka mudah diajak kerja sama, menghargai perasaan, dan menjaga hubungan sosial tetap harmonis.