Selasa / 26-05-2026, 13:34 WIB
Banyak yang mengira daging kambing lebih tinggi kolesterol daripada sapi. Faktanya, selisihnya sangat tipis. Simak perbandingan dan tips konsumsi sehatnya.
Minggu / 24-05-2026, 14:28 WIB
Telur ayam dan bebek sama-sama bergizi, namun memiliki perbedaan kandungan nutrisi. Simak perbandingan kalori, protein, lemak, dan vitaminnya.
Minggu / 24-05-2026, 12:13 WIB
Ikan sidat asal Indonesia memiliki kandungan Omega-3 tertinggi di dunia, mengalahkan salmon dan ikan gabus. Temukan fakta lengkapnya di sini.
Kamis / 21-05-2026, 19:13 WIB
Kangkung jarang ditemukan di menu rumah sakit karena alasan kandungan purin, oksalat, dan nitrat yang tinggi, serta sifatnya yang mudah layu dan menyusut saat dimasak.
