Kulit gatal, sulit tidur, hingga mata bengkak saat bangun pagi sering dianggap masalah ringan. Namun, keluhan tersebut bisa menjadi sinyal awal gangguan ginjal.

Sayangnya, gejala penyakit ginjal tahap awal sering tidak spesifik. Banyak orang baru menyadari kondisinya setelah fungsi ginjal menurun cukup jauh.

>>> Harga Emas Dunia Menguat 5 Hari Beruntun Jelang Keputusan The Fed

Deteksi dini dapat membantu mencegah penyakit berkembang menjadi gagal ginjal kronis. Data terbaru menunjukkan jumlah penderita gagal ginjal di Indonesia mencapai sekitar 1,5 juta orang pada 2023.

Lima Tanda Penyakit Ginjal yang Perlu Diwaspadai

Berikut lima tanda penyakit ginjal yang sebaiknya tidak diabaikan, melansir dari Times of India.

1. Kekurangan energi atau kesulitan berkonsentrasi.

Ketika fungsi ginjal menurun, racun dan kotoran menumpuk dalam darah, menyebabkan energi rendah dan sulit fokus.

Penyakit ginjal juga dapat menyebabkan anemia, yang mengakibatkan kelelahan. Yayasan Ginjal Nasional mencatat hal ini sebagai komplikasi umum.

2. Kulit kering dan gatal.

Banyak orang mengaitkannya dengan kurangnya pelembap atau penyakit kulit, padahal ini bisa jadi peringatan dari ginjal.

Ginjal bertugas membuang limbah dan cairan berlebih, membantu produksi sel darah merah, menjaga tulang, dan mengatur mineral dalam darah.

Ketika keseimbangan terganggu, kulit bisa menjadi gatal dan kering.

>>> Austria vs Yordania: Laga Perdana Grup J Piala Dunia 2026

3. Sulit tidur.

Jika Anda kesulitan tidur, bisa jadi itu pertanda penyakit ginjal. Racun yang tidak tersaring dengan baik tetap berada di dalam darah dan mengganggu tidur.

Sebuah tinjauan sistematis studi tahun 2022 dalam jurnal Kidney Medicine menemukan, kualitas tidur buruk dan insomnia sering terjadi pada pasien penyakit ginjal kronis stadium lanjut.