Instruktur kebugaran asal Inggris, Julius Burphy, mengonfirmasi akan menggelar kelas Stepper-Ton masif pertamanya di Jakarta. Acara ini dijadwalkan berlangsung dalam dua minggu ke depan.

Kabar tersebut disampaikan Julius melalui unggahan di akun Instagram pribadinya, @julius_burphy. Jakarta terpilih sebagai kota tujuan utama untuk sesi latihan kebugaran ini.

>>> Zlatko Dalic Uji Formasi Tiga Bek Kroasia Hadapi Belgia

"Saya secara resmi merencanakan kelas Full Step berskala besar di Jakarta pada Juni ini! Dalam 2 minggu, apakah kalian akan hadir?"

tulis Julius dalam unggahannya.

Kedatangan pelatih global ini menjadi bentuk penghargaan atas antusiasme tinggi dari komunitas kebugaran di Indonesia.

Sesi latihan intensif ini dipersiapkan bagi pencinta olahraga untuk merasakan atmosfer latihan kardio kelas dunia.

Nama Julius Burphy dan program olahraga ciptaannya telah berulang kali mencuri perhatian netizen di tanah air.

Sang instruktur dikenal gemar memadukan sesi olahraganya dengan lagu-lagu populer Indonesia sebagai pengiring gerakan.

Salah satu momen yang melambungkan namanya adalah saat menggunakan aransemen remix lokal berjudul "Tabola Bale".

>>> Kiandra Ramadhipa Gagal Finish di Red Bull Rookies Cup Italia

Musik bertema "Kicau Mania" yang tengah populer di Indonesia juga berhasil digabungkan menjadi instrumen pembakar kalori.

Perpaduan unsur musik lokal dengan ritme cepat ini dinilai menghasilkan keselarasan dalam memompa stamina olahraga.

Kolaborasi tersebut membuktikan bahwa musik pilihan netizen lokal memiliki daya tarik kuat di kancah kebugaran global.

Mengenal Metode Olahraga Stepper-Ton

Stepper-Ton merupakan aktivitas kebugaran berbasis tarian yang dinamis dengan ritme cepat. Metode ini mengintegrasikan variasi gerakan intens menggunakan alat bantu papan langkah khusus.

Olahraga ini memadukan unsur tarian hip-hop, Afro-step, serta aerobik langkah konvensional dengan kombinasi musik klasik maupun modern.

Formula ini menciptakan aktivitas fisik yang menyenangkan, berenergi tinggi, namun mudah dipelajari.

>>> Kroasia Hadapi Belgia dalam Laga Pemanasan Piala Dunia di Rijeka

Aktivitas ini dikategorikan sebagai pelatihan intensif untuk seluruh anggota tubuh yang meningkatkan kapasitas kardiovaskular. Latihan rutin juga dirancang untuk melatih koordinasi tubuh dan mengoptimalkan kebugaran fisik secara menyeluruh.