Aktris asal Hong Kong, Carman Lee, kembali menjadi sorotan publik. Penampilannya yang awet muda membuat banyak orang terkesan.

Pemeran Bibi Lung dalam serial The Condor Heroes 95 ini bahkan sempat disangka mencuri paspor karena wajahnya yang jauh lebih muda dari usia aslinya.

>>> Ulama Berbeda Pendapat Mengenai Hukum Kurban untuk Nonmuslim

Meskipun banyak yang tertarik padanya, Carman Lee memilih menjalani hidup tanpa pasangan. Ia mengungkapkan pandangan jujurnya tentang pernikahan dan keluarga melalui unggahan terbaru.

Ibunya dulu khawatir jika sang putri akan kesepian tanpa suami atau anak. Namun, kekhawatiran itu kini sirna setelah melihat kebahagiaan sederhana yang dijalani Carman Lee selama bertahun-tahun.

"Aku percaya kelengkapan hidup tidak pernah ditentukan oleh identitas tertentu," tulis Carman Lee.

Ia pernah mencintai seorang pria dengan tulus di masa lalu, tetapi kini lebih memilih memahami cara mencintai diri sendiri.

Menurutnya, tidak ada standar mutlak mengenai kebahagiaan atau cara hidup yang benar. Ia berharap dapat menjadi contoh baik bagi para keponakannya.

Carman Lee tidak meminta generasi muda mengikuti jalan hidupnya secara persis. Ia berharap mereka tetap merawat diri sambil menyayangi orang lain.

Ikatan emosional antara tiga generasi wanita diyakininya membawa kekuatan yang lembut namun besar. Ia berharap kekuatan tersebut dapat diteruskan kepada lebih banyak wanita muda.

>>> Bank Woori Saudara Fokus Garap Kredit Korporasi Ekosistem Korea

Carman Lee mengajak masyarakat untuk tidak terlalu mencemaskan ekspektasi sosial tentang definisi kehidupan yang lengkap. Menurutnya, kebahagiaan sejati adalah jawaban terbaik yang bisa diberikan seseorang kepada kehidupan.

Pada awal bulan ini, kehadirannya di sebuah acara publik memicu kekaguman. Publik terpukau oleh aura elegan dan kondisi fisik primanya di usia 60 tahun.

Melalui video latihan pada bulan Mei, ia memperlihatkan rutinitas olahraga intensif, termasuk gerakan reverse crunch dan pull-up. Persentase lemak tubuhnya berada di angka 18%.

Aktivitas kebugaran ini telah dimulainya sejak usia 34 tahun.

Kini, ia berolahraga lima hari seminggu dengan durasi lebih dari dua jam per sesi, bahkan tetap membawa peralatan olahraga saat bepergian.

Perempuan yang dijuluki Xiaolongnü tercantik ini juga menerapkan diet ketat selama hampir 20 tahun.

Pola makannya mengikuti formula tiga porsi sayuran, dua porsi protein, dan satu porsi biji-bijian utuh.

>>> Marc Marquez Kembali Balapan di MotoGP Italia 2026

Ia menghindari gula, makanan gorengan, dan minuman berkarbonasi, serta menjaga pola tidur teratur.