Metode utama yang diterapkan meliputi terapi jacuzzi dan hydrotherapy. Pendekatan ini berfungsi mengoptimalkan sirkulasi oksigen ke seluruh jaringan tubuh pemain.

"Terapi Jacuzzi & Hydrotherapy, secara fisiologis, penting untuk memicu sirkulasi darah secara optimal, sehingga aliran oksigen ke otot-otot yang bekerja keras bisa berjalan lebih cepat," imbuh Sofie.

Selain terapi air, para pemain juga mendapatkan sport massage khusus dari tim terapis. Pijat olahraga ini ditujukan mengembalikan elastisitas otot yang tegang.

Kombinasi seluruh metode pemulihan ditargetkan mampu mengurai asam laktat yang menumpuk di dalam tubuh. Penanganan dilakukan secara terintegrasi di bawah pengelolaan departemen performa tim.

>>> Barcelona Incar Cesc Fabregas sebagai Pelatih Masa Depan, Suksesor Hansi Flick

Seluruh program fisik ini diharapkan mengembalikan performa terbaik skuad Garuda Muda. Tim pelatih fisik terus bersinergi dengan jajaran fisioterapi untuk merampungkan persiapan sebelum laga kontra Australia.