Allianz Indonesia melaporkan klaim cedera olahraga mencapai Rp176,4 miliar pada Januari hingga Juni 2026.

Angka ini mencerminkan peningkatan risiko cedera di tengah tren olahraga berintensitas tinggi seperti marathon, trail run, dan hyrox.

>>> Apakah PUBG Bisa Cross Platform? Ini Penjelasan Lengkapnya

Kesadaran masyarakat akan gaya hidup sehat memang meningkat, namun cedera muskuloskeletal menjadi konsekuensi yang perlu diwaspadai.

Lima Jenis Cedera Paling Banyak Diklaim

Data Allianz Indonesia menunjukkan lima jenis cedera muskuloskeletal yang paling sering diklaim selama periode tersebut.

Cedera lutut, pergelangan kaki, punggung bawah, bahu, dan siku menjadi yang terbanyak.

>>> Mapel Pilihan TKA untuk Jurusan Psikologi, Ini Rekomendasinya

Olahraga lari jarak jauh dan angkat beban menjadi penyumbang utama klaim.

Allianz mengimbau masyarakat untuk melakukan pemanasan yang cukup dan menggunakan perlengkapan yang sesuai.

>>> Harga Rokok Masih Terjangkau: Lapisan Tarif Cukai Perlu Disederhanakan, Bukan Ditambah

Pencegahan cedera juga bisa dilakukan dengan meningkatkan fleksibilitas dan kekuatan otot secara bertahap.