5. Mengorbankan Kebutuhan Sendiri

Memberi prioritas pada pasangan memang penting. Namun, jika hampir semua keinginan pribadi dikorbankan demi menyenangkan pasangan, ini tanda ketergantungan tidak sehat.

Dalam jangka panjang, pola ini menimbulkan rasa kecewa dan frustrasi.

6. Takut Ditinggalkan

Perbedaan pendapat adalah hal normal. Namun, orang yang terlalu bergantung sering memendam perasaan atau menghindari konflik karena takut pasangan marah atau pergi.

7. Kebahagiaan Bergantung pada Pasangan

Tanda paling jelas adalah merasa tidak utuh tanpa pasangan. Suasana hati naik-turun tergantung perlakuan pasangan.

Ia bahkan tidak lagi mengenal dirinya sendiri di luar hubungan.

>>> Sega Diduga Gunakan AI untuk Gambar Gantungan Kunci Dreamcast

Hubungan yang sehat justru memungkinkan kedua individu tetap memiliki identitas dan kebahagiaan masing-masing.