Teksturnya yang kental dapat menenangkan tenggorokan yang terasa gatal atau iritasi.

Madu bisa dikonsumsi langsung atau dicampur dengan perasan jeruk nipis serta dilarutkan ke dalam air hangat.

Tips Tambahan Meringankan Gejala di Rumah

in1

Minum banyak air tidak hanya meredakan rasa gatal akibat batuk dan menjaga tubuh tetap terhidrasi, tetapi juga mengencerkan lendir di tenggorokan.

Menghirup uap dapat membantu meredakan batuk karena menenangkan dan melembapkan saluran pernapasan.

Minyak esensial seperti peppermint dapat ditambahkan ke dalam air untuk memberikan kenyamanan ekstra.

Menghirup udara lembap juga dapat meredakan pembengkakan jaringan di hidung dan tenggorokan.

>>> Minimarket Robot Humanoid Mulai Beroperasi di Hong Kong

Penggunaan pelembap udara atau humidifier dapat dinyalakan untuk meningkatkan kelembapan di dalam rumah.