Menyantap sate daging kurban saat Idul Adha memang nikmat. Namun, konsumsi daging berlebihan bisa memicu kolesterol, hipertensi, dan masalah pencernaan.

Untuk menetralkan lemak, Anda bisa menyiapkan minuman sehat pendamping sate. Berikut tujuh rekomendasi yang praktis dibuat di rumah.

>>> Presiden Prabowo Salurkan Sapi Kurban Seberat 1 Ton ke Cianjur

Rekomendasi Minuman Sehat

Jus Timun Lemon Selasih — Kaya air dan kalium, minuman ini efektif menurunkan tekanan darah tinggi setelah makan daging.

Kandungannya juga merangsang enzim pencernaan.

Es Teh Hijau Mint — Teh hijau mengandung antioksidan katekin (EGCG) yang meningkatkan metabolisme. Minuman ini membantu memblokir penyerapan lemak jenuh dari sate.

Infused Water Monster (Mentimun, Lemon, Jahe) — Opsi bebas kalori yang aman untuk seluruh keluarga. Ampuh mencegah perut begah setelah makan sate.

>>> Prabowo Lakukan Kunjungan Kenegaraan ke Prancis, Bawa Manfaat untuk Indonesia

Jus Nanas Pokcoy — Nanas kaya enzim bromelain yang memecah protein daging. Pokcoy menyuplai serat larut pengikat kolesterol.

Es Wedang Jeruk Nipis Madu — Asam alami dari jeruk nipis ampuh mengikis lapisan lemak sate yang menempel di langit-langit mulut dan tenggorokan.

Jus Tomat Wortel Murni — Kaya likopen yang menjaga kesehatan dinding pembuluh darah. Melindungi dari radikal bebas akibat bagian sate yang gosong.

>>> Bupati Pandeglang Jenguk Korban Inses Anak 12 Tahun, Pastikan Sekolah Tetap Lanjut

Air Kelapa Muda Murni — Isotonik alami dengan kalium tinggi. Mengusir kelebihan natrium dari bumbu sate dan mencegah dehidrasi serta leher kaku.