Urat tangan yang terlihat menonjol kerap menimbulkan kekhawatiran. Kondisi ini memang tampak mencolok, terutama di punggung tangan dan lengan.

Menurut Cleveland Clinic, pembuluh darah vena bisa terlihat lebih jelas saat seseorang rutin berolahraga, memiliki massa otot besar, atau lapisan lemak tubuh tipis.

>>> Rahasia Diet Model Victoria's Secret: Makanan Ini Wajib Dihindari

Dalam banyak kasus, urat tangan menonjol justru normal dan dipengaruhi oleh faktor usia, olahraga, hingga kadar lemak tubuh yang rendah.

Penyebab Urat Tangan Menonjol

Beberapa faktor membuat urat di tangan lebih terlihat dari biasanya.

1. Faktor Usia

Seiring bertambahnya usia, kulit menjadi lebih tipis dan elastisitasnya menurun. Hal ini membuat pembuluh darah di bawah kulit lebih mudah terlihat.

Cleveland Clinic menyebut penuaan sebagai penyebab paling umum vena tampak menonjol pada tangan dan lengan.

2. Rutin Berolahraga

Olahraga, terutama latihan beban, meningkatkan aliran darah dan membuat otot membesar. Akibatnya, vena superfisial di bawah kulit menjadi lebih terlihat.

Fenomena ini umum pada atlet atau orang aktif berolahraga dan biasanya tidak berbahaya.

3. Lemak Tubuh Rendah

Orang dengan persentase lemak tubuh rendah cenderung memiliki urat yang lebih terlihat karena lapisan lemak di bawah kulit lebih tipis.

Kondisi ini sering ditemukan pada orang kurus atau yang menjalani diet ketat.

4. Cuaca Panas

Saat suhu panas, pembuluh darah melebar untuk membantu tubuh membuang panas. Ini membuat urat tangan tampak lebih besar dan jelas.

5. Faktor Genetik

>>> 9 Benda Pembawa Sial yang Sebaiknya Tidak Disimpan di Rumah

Sebagian orang memiliki pembuluh darah yang lebih dekat ke permukaan kulit sehingga lebih mudah terlihat.