Dokter spesialis ortopedi dan traumatologi dari Rumah Sakit Universitas Indonesia (RSUI), dr. Latsarizul Alfariq Senja Belantara, Sp.

OT, mengingatkan bahwa posisi duduk yang tidak ergonomis saat bekerja dapat memicu nyeri pinggang pada usia muda.

>>> Kemensos Percepat Pembangunan 93 Sekolah Rakyat Permanen di Berbagai Daerah

Alfariq menjelaskan bahwa pada orang tua, nyeri pinggang umumnya terjadi karena faktor penuaan.

Namun pada usia muda, penyebabnya lebih sering berkaitan dengan faktor lain, termasuk posisi tubuh saat bekerja.

"Misalnya gangguan pada (posisi tubuh yang) ergonomis dalam pekerjaan, atau aktivitas fisik sehari-hari yang dilakukan. Jadi, tidak hanya karena faktor penuaan," kata Alfariq kepada ANTARA di Jakarta, Kamis.

>>> MPMRent Terima 50 Unit Wuling New BinguoEV Lite untuk Armada Korporasi

Pernyataan ini menekankan pentingnya ergonomi di tempat kerja untuk mencegah keluhan nyeri pinggang pada pekerja muda.

Banyak pekerja kantoran yang menghabiskan waktu berjam-jam duduk di depan komputer tanpa memperhatikan posisi duduk yang benar.

>>> Kenji Tanigaki Puji Ketangguhan Fisik Yayan Ruhian di Film The Furious

Nyeri pinggang yang dibiarkan dapat mengganggu produktivitas dan kualitas hidup. Oleh karena itu, kesadaran akan postur duduk yang baik perlu ditingkatkan sejak dini.