#peradangan

Ahli Gizi Ingatkan Masyarakat Terkait Tren Diet Anti-Inflamasi

Kamis / 11-06-2026, 07:48 WIB

Tren diet anti-inflamasi ramai di media sosial. Ahli gizi mengingatkan masyarakat untuk berkonsultasi sebelum mengikutinya karena pola makan ini bersifat personal.

Hati-hati, Jam Tidur Tak Tentu Picu 4 Bahaya Kesehatan hingga Risiko Jantung

Kamis / 04-06-2026, 03:11 WIB

Kebiasaan tidur tidak teratur dapat mengganggu ritme sirkadian, meningkatkan tekanan darah, mengacaukan metabolisme, dan memicu peradangan kronis. Simak dampak dan cara memperbaikinya.