Ginjal berperan penting dalam menyaring racun dan kotoran dari darah. Ketika fungsinya terganggu, tubuh akan memberikan sinyal peringatan.

Jika tidak segera ditangani, masalah ginjal bisa berkembang menjadi infeksi, batu ginjal, gagal ginjal akut, penyakit ginjal kronis, bahkan kanker ginjal.

>>> Komparasi JETOUR T1 dan Pesaingnya: Mana yang Lebih Unggul?

Berikut tujuh tanda ginjal bermasalah yang perlu diwaspadai.

Tanda Ginjal Bermasalah

1. Gampang lelah.

Penumpukan racun di darah dapat mengganggu aliran darah ke otak, menyebabkan rasa lelah dan sulit konsentrasi tanpa sebab jelas.

Masalah ginjal juga sering disertai anemia, yang membuat tubuh semakin lesu.

2. Kulit kering dan gatal.

Racun yang tidak terbuang akan menumpuk di darah dan memicu ruam atau gatal pada kulit.

Seiring waktu, ginjal yang terganggu tidak mampu menyeimbangkan mineral dan nutrisi, sehingga kulit menjadi kering.

3. Wajah dan kaki bengkak.

Ginjal menjaga keseimbangan natrium. Jika kinerjanya terganggu, kelebihan natrium menyebabkan tubuh menahan cairan.

Akibatnya, tangan, pergelangan kaki, tungkai, hingga wajah bisa membengkak.

>>> Daftar 6 Tim Tersingkir di 32 Besar Piala Dunia 2026

4. Urine berbusa.

Ginjal yang rusak sulit menyaring darah sehingga protein ikut terbuang lewat urine.

Protein albumin dalam urine mirip protein telur, sehingga busa yang muncul mirip seperti telur dikocok.

5. Darah pada urine.

Kerusakan ginjal bisa membuat sel darah bocor ke urine, mengubah warnanya menjadi kemerahan.

Kondisi ini tidak boleh diabaikan dan harus segera diperiksakan ke dokter karena bisa menandakan infeksi atau tumor saluran kemih.

6. Nafsu makan menurun.

Meski bukan tanda khas, penurunan nafsu makan dalam jangka panjang tanpa sebab pasti perlu diwaspadai.

7. Kram otot.

Gangguan ginjal menyebabkan ketidakseimbangan elektrolit dan mineral, termasuk kalsium dan fosfor.

>>> Rob Kardashian Tersenyum Lebar di Foto Keluarga Langka

Ketika kadar keduanya tidak terkontrol, kram otot bisa sering terjadi.