#radio taiso

Cukup 5 Menit, Olahraga Ini Bikin Warga Jepang Berumur Panjang

Senin / 08-06-2026, 18:13 WIB

Rahasia umur panjang warga Jepang ternyata hanya butuh 5 menit olahraga ringan setiap hari. Latihan Radio Taisō disebut jadi kuncinya.