Pakar Nutrisi Herbalife Ungkap Strategi Makan Atlet Sepak Bola Sebelum Laga
Senin / 08-06-2026, 02:13 WIB
Dr. Krissy Ladner, Director of Sports Performance and Nutrition Education Herbalife, menjelaskan pentingnya pengaturan waktu makan tiga setengah jam sebelum pertandingan untuk menjaga performa atlet.
