Kebanyakan Screen Time? Hati-Hati Kena Popcorn Brain
Jumat / 10-07-2026, 10:34 WIB
Popcorn brain adalah kondisi mudah terdistraksi akibat paparan konten digital berlebihan. Kenali gejala dan cara mengatasinya.
Jumat / 10-07-2026, 10:34 WIB
Popcorn brain adalah kondisi mudah terdistraksi akibat paparan konten digital berlebihan. Kenali gejala dan cara mengatasinya.
Jumat / 10-07-2026, 08:24 WIB
Menjaga kesehatan otak bisa dimulai dari asupan makanan. Berikut delapan makanan terbaik yang dapat membantu meningkatkan daya ingat dan fungsi kognitif.
Senin / 06-07-2026, 11:24 WIB
Studi terbaru menunjukkan bahwa kemampuan berbicara lebih dari satu bahasa dapat memperlambat penuaan otak hingga 13 tahun, dengan manfaat yang semakin besar seiring jumlah bahasa yang dikuasai.
Minggu / 05-07-2026, 01:28 WIB
Penelitian menunjukkan bahwa kemampuan kognitif di usia 11 tahun berkaitan erat dengan risiko demensia di usia 70. Faktor risiko sejak kecil hingga dewasa muda perlu diperhatikan untuk pencegahan dini.
Rabu / 01-07-2026, 19:04 WIB
Studi Jepang menemukan bahwa minum tiga cangkir teh hijau per hari dapat mengurangi lesi materi putih otak, yang terkait dengan penurunan kognitif dan demensia.
Selasa / 30-06-2026, 11:56 WIB
Penelitian Tohoku University Jepang menemukan bahwa mengemudi mobil manual merangsang otak depan lebih aktif dibanding mobil matik, melatih kognitif dan memori.
Minggu / 28-06-2026, 01:42 WIB
Penelitian dari Jepang menemukan bahwa mengemudi mobil manual merangsang korteks prefrontal, bagian otak yang mengatur memori, perhatian, dan pengambilan keputusan.
Jumat / 26-06-2026, 17:28 WIB
Kunyit dinilai sebagai bumbu dapur terbaik untuk kesehatan otak, jantung, dan usus berkat kandungan kurkumin yang bersifat antioksidan dan antiinflamasi.
Kamis / 25-06-2026, 20:42 WIB
Studi ungkap peningkatan rasa kantuk di siang hari dan tidur siang lebih lama bisa menjadi sinyal awal demensia pada lansia. Simak penjelasan ahli.
Selasa / 23-06-2026, 20:28 WIB
Peneliti menemukan bahwa sebagian lansia tetap memiliki kemampuan kognitif baik meski terdapat lesi Alzheimer di otak. Kuncinya adalah kesehatan otak secara keseluruhan yang didukung gaya hidup sehat.
Senin / 22-06-2026, 01:02 WIB
Penelitian menunjukkan setiap tahun tanpa rokok semakin menurunkan risiko demensia. Manfaat optimal terlihat setelah tujuh tahun berhenti merokok.
Jumat / 19-06-2026, 23:45 WIB
Studi terbaru menemukan bahwa duduk terlalu lama dapat meniadakan manfaat olahraga bagi kesehatan otak, bahkan meningkatkan risiko demensia dan Alzheimer.
