#cahaya

Kebiasaan Tidur Ini Tingkatkan Risiko Serangan Jantung dan Stroke hingga 56%

Senin / 13-07-2026, 21:35 WIB

Penelitian menemukan bahwa paparan cahaya saat tidur meningkatkan risiko penyakit kardiovaskular hingga 56%. Simak cara mengatasinya.