Rendam Air Dingin Sepekan Bisa Ubah Sel Tubuh, Ini Kata Studi
Kamis / 18-06-2026, 20:41 WIB
Studi University of Ottawa menemukan bahwa berendam air dingin 14°C selama satu jam per hari dalam sepekan dapat meningkatkan autophagy dan toleransi sel terhadap dingin.
