Pengingat lain yang sering disampaikan adalah pentingnya bersyukur atas nikmat Allah. Syukur dipahami sebagai pengakuan atas nikmat dengan jalan ketundukan, sekaligus membawa manfaat bagi ketenangan batin dan sikap optimis.

Doa Berbuka Puasa

Saat Maghrib tiba, umat Islam dianjurkan menyegerakan berbuka dan membaca doa berikut:

اللَّهُمَّ لَكَ صُمْتُ وَبِكَ آمَنْتُ وَعَلَى رِزْقِكَ أَفْطَرْتُ ذَهَبَ الظَّمَأُ، وَابْتَلَّتِ العُرُوقُ، وَثَبَتَ الأَجْرُ إِن شَاءَ اللهُ

Latin: Allahumma laka shumtu wa bika aamantu wa ‘ala rizqika aftortu. Dzahabazh zhama’u, wabtallatil ‘uruqu, wa tsabatal ajru, insyaa Allah.

Artinya: “Ya Allah, kepada-Mu aku berpuasa dan kepada-Mu aku berbuka. Telah hilang dahaga, urat-urat telah basah dan pahala telah ditetapkan, insya Allah.”

Bagian “dzahabazh zhama’u” dan seterusnya menandai bahwa seseorang telah berbuka atau membatalkan puasanya.

Ide Menu Sahur dan Berbuka

Sahur dianjurkan dengan menu yang membantu tubuh tetap bertenaga, sedangkan berbuka sebaiknya dimulai dengan takjil secukupnya sebelum makan utama.

Untuk keluarga, menu manis dan segar dapat disiapkan sebagai takjil anak. Sementara olahan dada ayam seperti chicken katsu bisa menjadi pilihan praktis karena tinggi protein dan relatif rendah lemak.