1. Menyegerakan berbuka puasa jika sudah waktunya

Kebiasaan Rasulullah yang serimg dilakukan menjelang berbuka puasa adalah menyegerakan berbuka puasa jika memang sudah waktunya.

Sebab menyegerakan berbuka dapat lebih cepat membuat tubuh kembali mendapatkan energi yang terkuras setelah seharian berpuasa.

 

  1. Buka dengan kurma dan air putih terlebih dahulu

Diantara amalan Rasulullah yang beliau sering lakukan yaitu brbuka puasa terlebih dahulu dengan mengkonsumsi kurma dan air putih.

Ibnu Qayyim menjelaskan bahwa memmakan kurma ketika perut dalam keadaan kosong dipercaya dapat meningkatkan kekuatan, bahkan dapat meningkatkan kekuatan pandangan hati (bashirah). ***