Area tersebut rentan lembap, terutama bagi yang sering menggunakan sepatu.

Kondisi lembap memudahkan bakteri dan jamur berkembang, sehingga risiko kutu air, kulit mengelupas, gatal, hingga infeksi jamur pada kuku meningkat.

Disarankan menggosok sela-sela jari kaki dengan sabun, bilas hingga bersih, dan keringkan sebelum memakai kaus kaki atau sepatu.

3. Bagian dalam pusar.

Pusar juga sering terlupakan saat mandi, padahal area ini menjadi tempat ideal bagi keringat, sel kulit mati, bakteri, dan jamur untuk menumpuk.

Jika tidak rutin dibersihkan, pusar bisa kotor, bau, dan rentan infeksi jamur.

Dokter spesialis kedokteran keluarga Laura Purdy mengatakan area ini dapat menjadi iritasi, terinfeksi, meradang, merah, gatal, lecet, bahkan berkerak.

Membersihkan pusar perlu perlahan dan hati-hati. Usapkan jari yang telah diberi sabun, gosok perlahan bagian dalamnya, lalu bilas hingga bersih.

>>> Guehi Akui Inggris Tak Bisa Hentikan Haaland Sepenuhnya

Hindari mengorek terlalu dalam menggunakan cotton bud atau korek besi karena dapat menyebabkan luka dan infeksi kulit.