Banyak pelari bertanya-tanya, apakah sepatu trail run bisa dipakai untuk running biasa? Pertanyaan ini sering muncul di mesin pencarian.

Jawaban singkatnya: bisa, tetapi penggunaannya perlu disesuaikan dengan kebutuhan. Sepatu trail run dirancang untuk medan berbatu, tanah, lumpur, dan jalur pegunungan.

>>> Mengenal XERF, Teknologi Pengencang Kulit Non-Invasif yang Minim Downtime

Mengutip dari REI, Salomon, dan Brooks Running, sepatu trail run tetap layak digunakan di jalan beraspal dalam kondisi tertentu.

Namun, kenyamanan dan efisiensi langkah tidak akan sama dengan sepatu road running.

Perbedaan Utama Sepatu Trail Run dan Road Running

Sebelum memutuskan menggunakan sepatu trail run di jalan raya, penting memahami perbedaannya.

Pertama, sol luar lebih agresif.

>>> Vanness Wu Umumkan Pernikahan Kedua, Istri Artis Jepang

Sepatu trail run memiliki outsole dengan pola tapak atau lug yang dalam untuk mencengkeram tanah, kerikil, dan akar pohon.

Saat dipakai di aspal, pola tapak tersebut terasa lebih keras dan tidak sehalus sepatu road running.

Kedua, bobot umumnya lebih berat.

Banyak sepatu trail run memiliki lapisan pelindung tambahan di bagian atas dan sekitar jari kaki, sehingga bobotnya sedikit lebih berat.

>>> Sinopsis The Outpost di Bioskop Trans TV Hari Ini, Dibintangi Orlando Bloom

Meski demikian, untuk lari sesekali di jalan aspal, sepatu trail run masih bisa menjadi pilihan. Namun, jika rutin berlari di permukaan keras, sepatu road running tetap lebih direkomendasikan.