Cairan tubuh juga dapat dipertahankan dengan mengonsumsi oralit. Penggunaan pakaian longgar sangat disarankan demi kelancaran sirkulasi udara.

Upaya perlindungan tambahan dapat dilakukan dengan menyemprotkan air bersih ke wajah dan kulit yang terbuka. Jemaah juga diminta membatasi aktivitas di luar ruangan yang tidak mendesak.

Tindakan Pertolongan Pertama Gejala Heatstroke

in1

Indikasi serangan heatstroke meliputi suhu tubuh melebihi 39,5 derajat Celsius, kulit memerah, terasa panas, dan mengering. Gejala lain adalah denyut nadi berakselerasi kuat, sakit kepala, hingga muntah.

Jika tanda-tanda tersebut muncul, penderita harus segera dievakuasi ke area teduh, dingin, atau ber-AC. Pakaian korban perlu dilonggarkan untuk mengurangi tekanan panas.

>>> HoYoverse Rilis Genshin Impact Luna VII, Ini Kode Redeem Gratisnya

Langkah selanjutnya adalah menyiram tubuh dengan air dingin atau menempelkan kompres kain basah pada leher. Pantau suhu badan hingga turun ke 38 derajat Celsius, lalu hubungi petugas medis.