Gaya hidup sehat semakin populer di Indonesia. Banyak orang mulai rutin berolahraga dan memperhatikan asupan makanan.

Namun, satu kebiasaan sederhana sering terlewatkan: minum susu secara rutin. Hari Susu Sedunia yang diperingati setiap 1 Juni menjadi pengingat akan pentingnya kebiasaan ini.

>>> Polisi Tangkap 4 Terduga Pelaku Pembunuhan Dua Pria di Saluran Air Bekasi

Susu mengandung protein, kalsium, fosfor, vitamin D, dan vitamin B12. Nutrisi ini penting untuk pertumbuhan anak dan mendukung aktivitas orang dewasa.

Sayangnya, budaya minum susu di Indonesia masih perlu diperkuat. Membiasakan diri minum susu bisa dimulai dari langkah sederhana, seperti menjadikannya bagian dari sarapan.

Peringatan di Bogor dengan Fun Walk dan Susu Gratis

Susu Mbok Darmi memperingati Hari Susu Sedunia 2026 di Kota Bogor. Acara ini dikemas dengan aktivitas dekat masyarakat, bukan seremonial semata.

Kegiatan dipusatkan di Warkopolim Bogor dan diawali fun walk melintasi Jalan Ahmad Yani, Air Mancur Bogor, hingga Taman Heulang.

>>> Viral Aksi Suporter Jepang Bersih-Bersih Stadion Usai Laga Piala Dunia

Peserta juga membagikan susu gratis kepada warga.

Sebanyak 1.000 cup susu segar dibagikan untuk meningkatkan kesadaran akan pentingnya nutrisi. Ada pula free flow fresh milk, karaoke, booth activation, dan photobooth.

CEO Susu Mbok Darmi, Dhony Pratama, mengatakan perubahan besar lahir dari kebiasaan kecil yang konsisten.

"Hari Susu Sedunia bukan hanya tentang merayakan susu, tetapi mengajak masyarakat membangun gaya hidup lebih sehat," ujarnya.

>>> Profil Pontjo Sutowo, Pengusaha Pemilik Hotel Sultan yang Bersengketa dengan Negara

Dhony menambahkan, membangun budaya minum susu membutuhkan keterlibatan banyak pihak. "Kami ingin menjadi bagian dari gerakan yang menginspirasi masyarakat untuk hidup lebih sehat," tutupnya.