Studi Ungkap Durasi Tidur Ideal agar Tidak Alami Penuaan Dini
Selasa / 14-07-2026, 08:08 WIB
Studi internasional skala besar menemukan bahwa tidur kurang dari 6 jam atau lebih dari 8 jam dapat mempercepat penuaan biologis pada berbagai organ vital.
Selasa / 14-07-2026, 08:08 WIB
Studi internasional skala besar menemukan bahwa tidur kurang dari 6 jam atau lebih dari 8 jam dapat mempercepat penuaan biologis pada berbagai organ vital.
Rabu / 01-07-2026, 18:10 WIB
Dokter bedah plastik asal Korea Selatan, Choi Hyun-nam, mengungkap lima jenis makanan dan minuman yang dapat membuat wajah terlihat lebih tua. Simak daftarnya.
Rabu / 01-07-2026, 15:54 WIB
Sunscreen SPF 50 PA++++ melindungi kulit dari sinar UVA dan UVB. Berikut 6 rekomendasi produk terbaik untuk cegah penuaan dini, cocok untuk berbagai jenis kulit.
Selasa / 30-06-2026, 07:56 WIB
Uban di usia 20 tahun sering dikaitkan dengan penuaan dini. Namun, ada beberapa faktor lain seperti genetik, stres, kekurangan vitamin, merokok, dan kondisi kesehatan tertentu.
Rabu / 24-06-2026, 21:54 WIB
Kulit kendur tidak hanya terjadi pada usia tua. Kebiasaan sehari-hari seperti kurang sunscreen, pola makan buruk, dan penurunan berat badan drastis bisa memicu penuaan dini.
Jumat / 19-06-2026, 17:09 WIB
Penelitian terbaru dalam Journal of Travel Research mengungkapkan bahwa liburan yang dilakukan dengan benar dapat mencegah penuaan dini dan menunjang umur panjang.
Rabu / 17-06-2026, 18:08 WIB
ZAP Premiere meluncurkan layering treatment yang menggabungkan beberapa prosedur kecantikan dalam satu sesi untuk mengatasi penuaan dari lapisan terdalam hingga permukaan kulit.
Kamis / 11-06-2026, 13:40 WIB
Pola tidur tidak teratur, menu makanan monoton, dan stres kronis adalah kebiasaan sehari-hari yang dapat mempercepat penuaan dini. Simak cara mencegahnya.
Senin / 08-06-2026, 17:12 WIB
Pakar kesehatan IPB University mengingatkan bahwa kebiasaan membeli blind box secara berlebihan dapat memicu stres, meningkatkan hormon kortisol, dan mempercepat penuaan biologis.
Selasa / 02-06-2026, 04:45 WIB
Penuaan dini atau 'muka boros' bisa dipicu oleh sinar UV, stres kronis, kurang tidur, merokok, dan konsumsi gula berlebih. Simak penjelasan ilmiahnya.
