Bahaya Duduk Sambil Menyilangkan Kaki, Tak Hanya Nyeri Otot
Jumat / 24-07-2026, 07:34 WIB
Duduk dengan menyilangkan kaki memang terlihat santai, namun kebiasaan ini bisa menyebabkan ketidakseimbangan otot, nyeri panggul, dan postur tubuh yang buruk. Ahli menyarankan untuk mengubah posisi duduk setiap 30 menit.
