Atasi Resistensi Insulin dengan Enam Asupan Makanan Sehat Ini
Senin / 08-06-2026, 05:08 WIB
Resistensi insulin bisa diatasi dengan pola makan tepat. Simak enam asupan makanan sehat yang direkomendasikan ahli untuk meningkatkan sensitivitas insulin.
Senin / 08-06-2026, 05:08 WIB
Resistensi insulin bisa diatasi dengan pola makan tepat. Simak enam asupan makanan sehat yang direkomendasikan ahli untuk meningkatkan sensitivitas insulin.
Sabtu / 06-06-2026, 19:52 WIB
Latihan calf raises selama 3-5 menit dapat menurunkan lonjakan gula darah setelah makan hingga 52%. Gerakan sederhana ini bisa dilakukan sambil duduk.
Jumat / 05-06-2026, 15:45 WIB
Latihan calf raises atau mengangkat betis mampu menekan lonjakan gula darah hingga 52 persen. Gerakan sederhana ini bisa dilakukan sambil duduk.
Jumat / 05-06-2026, 00:12 WIB
Tim peneliti Universitas Jember menemukan tanaman endemik Kalimantan, tawas ut, yang efektif menurunkan gula darah lima kali lebih kuat dari obat standar Acarbose.
Sabtu / 30-05-2026, 22:22 WIB
Diabetes tidak hanya memengaruhi gula darah, tetapi juga kulit. Kenali 10 tanda kulit yang bisa menjadi sinyal awal diabetes, mulai dari bintik kering hingga luka terbuka.
Jumat / 29-05-2026, 02:09 WIB
Lonjakan kasus diabetes pada usia muda terus meningkat signifikan. Faktor utama meliputi pola makan, kurang aktivitas fisik, dan obesitas. Deteksi dini penting.
Jumat / 29-05-2026, 01:19 WIB
Cuaca ekstrem akibat siklon tropis memicu penyebaran Hantavirus dari tikus serta memperparah risiko diabetes melitus pada generasi muda.
