Selasa / 09-06-2026, 20:48 WIB
Studi Norwegia menemukan anak prasekolah yang rutin makan buah dan sayur memiliki emosi lebih stabil, sedangkan camilan manis dan asin memicu tantrum.
Selasa / 09-06-2026, 16:36 WIB
Penelitian terbaru menemukan bahwa konsumsi buah kaya flavanol seperti blueberry dan apel dapat menurunkan risiko penyakit jantung secara signifikan.
Selasa / 09-06-2026, 12:52 WIB
Studi terbaru mengungkapkan konsumsi blueberry, plum, blackberry, dan teh hijau setiap hari efektif menurunkan risiko penyakit jantung. Mayoritas orang masih kekurangan asupan flavanol.
Minggu / 24-05-2026, 21:13 WIB
Mengonsumsi buah memang sehat, namun beberapa kombinasi buah justru berbahaya. Simak daftar kombinasi buah yang sebaiknya dihindari menurut ahli gizi.
Jumat / 22-05-2026, 08:03 WIB
Environmental Working Group merilis daftar tahunan 'Dirty Dozen' berisi 11 buah dan sayuran dengan residu pestisida tertinggi. Bayam, stroberi, dan anggur masuk daftar, termasuk kentang yang baru tahun ini.
