Baca juga: Komisaris BUMN La Ode Muhammad Safiul Akbar Jadi Sorotan Usai Diduga Mudik Lebaran 2026 Naik Jet Pribadi

Kelebihan dan Kekurangan Vitamin Gummy

Vitamin gummy menawarkan kemudahan konsumsi karena rasanya lebih enak dan tidak perlu ditelan seperti obat.

Namun beberapa produk mengandung tambahan gula agar rasanya lebih manis.

  • Tekstur kenyal dan rasa buah membuatnya lebih disukai.
  • Lebih mudah dikonsumsi dibanding tablet atau kapsul.
  • Sering mengandung gula tambahan.
  • Kadar nutrisi pada sebagian produk bisa lebih rendah.
  • Berisiko dikonsumsi berlebihan karena terasa seperti permen.

Karena itu, konsumen disarankan membaca komposisi dan aturan konsumsi sebelum mengonsumsinya.

Pemilihan jenis vitamin juga sebaiknya disesuaikan dengan kebutuhan nutrisi masing-masing.