Aktris asal Inggris, Hannah Murray, mengungkapkan pengalamannya mengalami gangguan psikotik setelah bergabung dengan sebuah aliran wellness pada 2017.

Kisah tersebut ia tuangkan dalam memoar terbarunya yang dijadwalkan terbit pada Juni 2026 mendatang.

>>> Monica Bellucci Pukau Cannes dengan Penampilan Anggun dan Pesan Positif

Pemeran tokoh Gilly dalam serial populer Game of Thrones itu membahas secara mendalam perjuangan mengerikan yang dihadapinya saat mengalami masalah kesehatan jiwa tersebut.

"Mudah untuk berkata, 'Yah, itu tidak akan pernah terjadi padaku,' tetapi kita merugikan diri sendiri ketika mulai mengatakan itu, karena kita tidak tahu," kata Hannah Murray.

Aktris tersebut sebelumnya merasa yakin bahwa latar belakang kehidupan dan pendidikannya yang stabil akan membuatnya aman dari gangguan kesehatan mental.

"(Saya) tidak menyangka akan mengalami hal-hal yang ada dalam buku itu," lanjut Hannah Murray.

Ia merefleksikan kembali pemikiran masa lalunya yang menganggap status sosial ekonomi dapat melindunginya dari situasi rentan tersebut.

"Saya kira saya tidak akan bisa, bahwa saya aman. Saya berpendidikan tinggi, berasal dari keluarga kelas menengah; semuanya seharusnya baik-baik saja," kata Hannah Murray.

Pilihan hidup yang buruk ternyata tetap bisa diambil oleh siapa saja, tanpa memandang tingkat kecerdasan seseorang.

"Saya berpikir, 'Saya pintar. Saya membuat pilihan yang baik.'

Ternyata, saya membuat pilihan yang buruk. Tetapi penting untuk memahami mengapa orang melakukan hal-hal ini, daripada berpikir, 'Oh, mereka pasti idiot.'

Atau, 'Seberapa bodohnya kamu?'" lanjut Hannah Murray.

Awal Mula Keterlibatan

Awal mula keterlibatan Murray terjadi saat ia menjalani syuting film Detroit dan diperkenalkan kepada seorang penyembuh energi oleh pelatih pribadinya.

Suasana emosional dan psikologis yang sangat kuat dirasakan oleh Murray selama berada dalam kelompok tersebut, termasuk adanya energi tertentu yang melingkupi ruangan.