Pemadaman listrik bisa menjadi momok bagi ibu menyusui yang memiliki stok ASI perah (ASIP) di freezer. Tanpa penanganan tepat, ASIP bisa mencair dan rusak.

Berikut lima langkah darurat yang bisa dilakukan untuk menjaga ASIP tetap aman saat listrik mati.

>>> IHSG Ditutup Menguat ke Level 6.177 pada 19 Juni 2026

Jangan Buka Tutup Freezer

Hindari membuka pintu freezer selama listrik padam.

Freezer yang penuh dan tertutup rapat mampu mempertahankan suhu dingin hingga 48 jam, sedangkan yang setengah terisi bertahan sekitar 24 jam.

Kumpulkan ASIP di Bagian Tengah

Kelompokkan kantong atau botol ASIP di bagian tengah freezer, jauh dari area pintu. Jika pemadaman diperkirakan lama, tutupi dengan selimut atau koran sebagai isolator suhu.

Manfaatkan Ice Gel dan Es Batu

Isi ruang kosong di freezer dengan ice gel, ice pack, atau es batu yang dibungkus plastik. Ini membantu menjaga stabilitas suhu dingin lebih lama.

>>> Tips Memilih Pakaian Pria Bertubuh Besar Agar Tampil Proporsional

Pindahkan ke Cooler Bag atau Titip Kerabat

Jika listrik padam lebih dari 5-6 jam, pindahkan ASIP ke cooler bag yang penuh ice gel.

Untuk pemadaman seharian, titipkan stok ASIP ke rumah kerabat yang tidak mengalami pemadaman.

Cek Kondisi Freezer Setelah Listrik Nyala

Setelah listrik kembali, periksa kualitas ASIP. ASIP yang masih berkristal es aman dibekukan ulang.

>>> Klaim Kode Redeem Sailor Piece Mei 2026 untuk Dapatkan Reward Gratis

ASIP cair yang masih dingin harus segera dikonsumsi esok hari. Buang ASIP yang berbau tengik atau asam karena sudah basi.