Sahur menjadi amalan penting dalam menjalankan puasa Ramadhan. Waktu sebelum fajar ini tidak hanya dimanfaatkan untuk mengisi tenaga, tetapi juga sebagai kesempatan meraih keberkahan.

Rasulullah SAW menganjurkan umatnya untuk bersahur karena di dalamnya terdapat kebaikan dan pahala. Oleh sebab itu, doa menjadi bagian yang tidak terpisahkan dari rangkaian ibadah tersebut.

Keutamaan Sahur

Sahur dilakukan pada sepertiga malam hingga menjelang imsak. Waktu yang mendekati Subuh dinilai lebih utama agar tubuh tetap kuat menjalani puasa sepanjang hari.

Selain memilih makanan bergizi seperti telur, sayur, buah, dan air putih yang cukup, umat Muslim juga dianjurkan memulai dan mengakhiri sahur dengan doa.

Dengan doa, aktivitas makan sahur tidak sekadar rutinitas, melainkan bernilai ibadah yang mendatangkan keberkahan.

Bacaan Doa Makan Sahur

Berikut teks doa yang dapat dibaca setelah selesai makan sahur:

Arab:

اللَّهُمَّ إِنِّيْ صَائِمٌ أَصْبَحْ أَسْأَلُكَ وَأَتَوَسَّلُ إِلَيْكَ بِرَحْمَتِكَ يَا أَرْحَمَ الرَّاحِمِيْنَ أَنْ تُصْلِحْ لِيْ أَمْرِيْ كُلَّهُ وَتَحْفَظْ لِيْ مِمَّاْ أَهَمُّنِيْ

Latin:

Allāhumma innī ṣā’imun aṣbaḥ(u), as’aluka wa atawassalu ilaika biraḥmatika yā arḥamar rāḥimīn, an tuṣliḥa lī amrī kullah(u), wa tahfaẓ lī mimmā ahammunī.

Artinya:

Ya Allah, sesungguhnya aku berpuasa pagi ini. Aku memohon kepada-Mu dengan rahmat-Mu, wahai Tuhan Yang Maha Pengasih lagi Maha Penyayang, agar Engkau memperbaiki seluruh urusanku dan menjaga aku dari segala hal yang mengkhawatirkanku.

Adab dan Manfaat Membaca Doa

Doa dibaca dengan penuh kekhusyukan sebagai bentuk penyerahan diri kepada Allah SWT sebelum memulai puasa.

Membiasakan doa sahur membantu menjaga niat, meningkatkan ketenangan batin, serta memperkuat semangat beribadah sepanjang hari.

Selain itu, sahur yang dilakukan dengan tertib dan penuh kesadaran akan memberikan energi optimal sekaligus menjaga kesehatan tubuh selama Ramadhan.

Dengan memahami bacaan doa dan adab sahur, ibadah puasa dapat dijalani dengan lebih khusyuk dan penuh keberkahan.